Procurando aquela ajuda para emagrecer? O Viva Leve pode ser a solução. Trata-se de um programa de computador que calcula quantos exercícios físicos e o tipo de dieta que deverá ser feito dependendo da quantidade de peso que você queira perder.
O aplicativo repassa outras informações importantes, principalmente de cálculos, como o do Índice de Massa Corporal, Peso Ideal, Relação Cintura/Quadril, Necessidade Calórica Diária, entre outros. Além disso, o Viva Leve conta com o teste para avaliação do sono.
Os resultados e planejamentos são mostrados através de relatórios e gráficos bem didáticos. Veja aqui para baixar o programa Viva Leve.
